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"Esiste un curioso paradosso: quando mi accetto così come sono, allora posso cambiare."

- Carl Rogers

Psicologa Alessandra Sala

Psicologo Busto Arsizio, Legnano e Gallarate – Via Giovanni Battista Pergolesi, 1 – 21052, Busto Arsizio (VA) – Dott.ssa Alessandra Sala

il mio metodo :

Psicologa ,sapere leggere ed osservare con la mente che è impegnata nella lettura psisologica - psicologia

parole che curano

Le parole hanno una funzione di cura per il cliente, hanno il potere di consentire l’esplorazione dei propri vissuti emotivi.

saper essere e fare, psicologa e psicologia di Alessandra Sala

Accoglienza

Accogliere il cliente e le sue emozioni per quello che sono, la persona viene accettata in tutto il suo essere in un clima non giudicante.

psicologa , saper essere in psicologia di Alessandra Sala

ascolto empatico

Vivere l’esperienza dell’altro come se fossimo l’altro per entrare nella sua mappa di significati. Il cliente è il miglior esperto della propria esperienza.

ecco un po' di me - Psicologo Alessandra Sala

Mi chiamo Alessandra Sala e sono una Psicologa iscritta all’Albo A dell’ordine degli Psicologi della Lombardia (n.24691).

Sono Psicologo a Busto Arsizio, Legnano e Gallarate – Il mio studio primario si trova in Via Giovanni Battista Pergolesi, 1 – 21052, Busto Arsizio (VA)

Attualmente svolgo la mia attività privatamente e lavoro con il servizio Tutela Minori del territorio. Mi occupo di progetti psico-educativi, fornendo supporto alle famiglie in difficoltà. Lavoro in studio privato con adolescenti e adulti.

servizi, supporto psicologico a preadolescenti e adolescenti

supporto psicologico a preadolescenti e adolescenti

L’adolescenza è una fase delicata del percorso di crescita, durante la quale ci si trova a gestire importanti cambiamenti, non sono a livello corporeo e identitario, ma anche relazionali e comportamentali.

Il supporto psicologico mira a fornire un sostegno concreto, permettendo di trovare nuove strategie e di aumentare la consapevolezza di sé.

Psicologa ,Attualmente seguo diversi progetti di prevenzione per il territorio dell’Ovest Milanese ma anche progetti psico-educativi, occupandomi di supportare le famiglie in difficoltà. Lavoro molto con i minori ma anche con gli adulti, con una particolare focalizzazione sulle madri che necessitano di un supporto concreto.Aiuto della psicologa

supporto psicologico ad adulti, famiglie e coppie​

Difficoltà lavorative, gestione del carico familiare, work life balance e continui cambiamenti nel mondo in cui viviamo, sono solo alcune delle tante motivazioni che ci spingono a chiedere aiuto.

Quando ci troviamo intrappolati in una routine che ci porta a sentirci fragili e vulnerabili, la soluzione è quella di puntare alla ristrutturazione del pensiero e delle proprie dinamiche di funzionamento attraverso un supporto psicologico dedicato.

Psicologa ,Attualmente seguo diversi progetti di prevenzione per il territorio dell’Ovest Milanese ma anche progetti psico-educativi, occupandomi di supportare le famiglie in difficoltà. Lavoro molto con i minori ma anche con gli adulti, con una particolare focalizzazione sulle madri che necessitano di un supporto concreto.Aiuto della psicologa
Psicologa ,mancanze e bisogno di ascolto in psicologia, pensare e concentrarsi con supporto psicologico

disturbi d'ansia

L’adolescenza è una fase delicata del percorso di crescita, durante la quale ci si trova a gestire importanti cambiamenti, non sono a livello corporeo e identitario, ma anche relazionali e comportamentali.

Il supporto psicologico mira a fornire un sostegno concreto, permettendo di trovare nuove strategie e di aumentare la consapevolezza di sé.

Psicologa ,Attualmente seguo diversi progetti di prevenzione per il territorio dell’Ovest Milanese ma anche progetti psico-educativi, occupandomi di supportare le famiglie in difficoltà. Lavoro molto con i minori ma anche con gli adulti, con una particolare focalizzazione sulle madri che necessitano di un supporto concreto.

stress lavoro-correlato

Lo stress lavoro-correlato (SLC) è uno stato psico-fisico in cui si mescolano nervosismo e frustrazione dati dall’ambiente di lavoro.

Le cause possono essere molteplici: rapporti con i colleghi, relazione con il proprio datore di lavoro, carico e modalità di lavoro.

Il supporto psicologico permette di chiarire quali siano le cause scatenanti e, di conseguenza, quali siano le soluzioni migliori per il paziente.

Psicologa ,Attualmente seguo diversi progetti di prevenzione per il territorio dell’Ovest Milanese ma anche progetti psico-educativi, occupandomi di supportare le famiglie in difficoltà. Lavoro molto con i minori ma anche con gli adulti, con una particolare focalizzazione sulle madri che necessitano di un supporto concreto.
Psicologa ,Attualmente seguo diversi progetti di prevenzione per il territorio dell’Ovest Milanese ma anche progetti psico-educativi, occupandomi di supportare le famiglie in difficoltà. Lavoro molto con i minori ma anche con gli adulti, con una particolare focalizzazione sulle madri che necessitano di un supporto concreto.

consulenza di carriera

Revisione del curriculum, preparazione ai colloqui di lavoro, stesura di una lettera di presentazione: l’obiettivo del consulente è supportare, oltre che dal punto di vista pratico, anche dal punto di vista psicologico la persona che si trova in una fase di incertezza e/o cambiamento della propria carriera lavorativa.

Giacomo Ferri
Giacomo Ferri
20 Novembre 2023
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La Dottoressa mi ha aiutato a superare un momento difficile della mia vita ed ho deciso di continuare il percorso con lei perché mi aiuta ad acquisire sempre più consapevolezza e fiducia in me stesso. Grazie.
Martina
Martina
12 Ottobre 2023
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Psicologo Busto Arsizio, Legnano e Gallarate – Via Giovanni Battista Pergolesi, 1 – 21052, Busto Arsizio (VA) – Dott.ssa Alessandra Sala

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