Lo psicologo specializzato nei disturbi cognitivo-comportamentali (DCC) è in grado di affrontare una vasta gamma di problematiche che coinvolgono pensieri disfunzionali e schemi comportamentali. Gli interventi si basano sulla terapia cognitivo-comportamentale (TCC), che è un approccio terapeutico mirato a identificare e modificare schemi di pensiero negativi e a promuovere comportamenti più adattivi. Ecco alcune delle problematiche che uno psicologo per disturbi cognitivi-comportamentali può affrontare:
Disturbi d’ansia: Includono disturbo d’ansia generalizzata, disturbo d’ansia sociale, fobie specifiche, disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) e disturbo da stress post-traumatico (PTSD).
Disturbi dell’umore: Come la depressione maggiore, il disturbo bipolare e i disturbi dell’umore correlati.
Disturbi alimentari: Inclusi anoressia nervosa, bulimia nervosa, e disturbi dell’alimentazione.
Disturbi legati al controllo degli impulsi: Come il disturbo da gioco d’azzardo, la dipendenza da internet o il disturbo da gioco d’azzardo online.
Disturbi del sonno: Come l’insonnia, l’apnea notturna e altri problemi legati al sonno.
Disturbi correlati allo stress: Problemi legati a elevati livelli di stress, tra cui disturbo da stress post-traumatico (PTSD).
Disturbi psicosomatici: Condizioni mediche influenzate da fattori psicologici, come il disturbo da somatizzazione.
Disturbi psicotici: Includono la schizofrenia e i disturbi psicotici correlati.
Disturbi della personalità: Come il disturbo borderline di personalità, il disturbo ossessivo-compulsivo di personalità, ecc.
Disturbi sessuali: Problemi come la disfunzione erettile, l’eiaculazione precoce, i disturbi del desiderio sessuale, ecc.
Disturbi dell’infanzia e dell’adolescenza: Come il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD), il disturbo oppositivo-provocatorio (ODD) e altri problemi comportamentali o emotivi nei bambini e negli adolescenti.
Disturbi del dolore: Affronta il dolore cronico e altri problemi legati alla percezione del dolore.
Disturbi di coppia: Problemi relazionali e di comunicazione che influenzano le dinamiche di coppia.
La TCC è spesso focalizzata sulla collaborazione tra terapeuta e cliente per identificare e cambiare schemi di pensiero distorti o disfunzionali e per sviluppare strategie comportamentali più efficaci. La terapia può essere strutturata e orientata agli obiettivi, spesso con un numero definito di sessioni per affrontare specifiche problematiche. La collaborazione con il paziente è essenziale, con l’obiettivo di promuovere il cambiamento attraverso l’apprendimento e la pratica di nuovi modi di pensare e comportarsi.
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