Disturbi mentali.
I disturbi mentali sono condizioni reali e possono avere un impatto significativo sulla vita delle persone che ne soffrono. È importante ricordare che i disturbi mentali si possono curare o imparare a gestirli con l’aiuto di professionisti.
I disturbi mentali sono condizioni che alterano il modo in cui una persona pensa, sente e si comporta. Possono essere causati da una combinazione di fattori, tra cui fattori genetici, ambientali e psicologici.
I disturbi mentali possono essere di natura transitoria o cronica. Alcuni disturbi mentali sono molto comuni, mentre altri sono meno comuni ma possono essere più gravi.
I disturbi mentali possono avere un impatto significativo sulla vita di una persona, limitandone le capacità di lavoro, di studio, di avere relazioni interpersonali e di partecipare a attività sociali. Possono anche aumentare il rischio di suicidio, di abusi di sostanze e di altri problemi di salute.
Non esiste una cura unica per tutti i disturbi mentali. Il trattamento dipende dal tipo di disturbo e dalla gravità dei sintomi. I trattamenti possono includere terapia psicologica, farmaci e altre terapie.
È importante ricordare che i disturbi mentali si possono curare o imparare a gestirli con l’aiuto di professionisti.
Che cosa sono scientificamente i disturbi mentali?
I disturbi mentali sono condizioni che alterano il modo di pensare, sentire e comportarsi di una persona. Possono essere causati da una combinazione di fattori, tra cui fattori genetici, ambientali e psicologici.
Secondo il DSM-5, il manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali, un disturbo mentale è caratterizzato da:
- Un’alterazione clinicamente significativa della sfera cognitiva, della regolazione delle emozioni o del comportamento di un individuo;
- Una disfunzione nei processi psicologici, biologici o evolutivi che sottendono il funzionamento mentale;
- Un livello significativo di disagio o disabilità in ambito sociale, lavorativo o in altre aree importanti.
I disturbi mentali possono essere di natura transitoria o cronica. Alcuni disturbi mentali, come la depressione o l’ansia, sono molto comuni e possono colpire chiunque, indipendentemente dall’età, dal sesso o dal livello socioeconomico. Altri disturbi mentali, come la schizofrenia o il disturbo bipolare, sono meno comuni ma possono essere più gravi.
I disturbi mentali possono avere un impatto significativo sulla vita di una persona. Possono limitare la capacità di lavorare, di studiare, di avere relazioni interpersonali e di partecipare a attività sociali. I disturbi mentali possono anche aumentare il rischio di suicidio, di abusi di sostanze e di altri problemi di salute.
Come si curano i disturbi mentali
Non esiste una cura unica per tutti i disturbi mentali. Il trattamento dipende dal tipo di disturbo e dalla gravità dei sintomi. I trattamenti possono includere:
- Terapia psicologica: la terapia psicologica, come la terapia cognitivo-comportamentale, può aiutare le persone a comprendere e a gestire i loro sintomi.
- Farmaci: i farmaci possono essere utilizzati per trattare i sintomi di alcuni disturbi mentali, come la depressione, l’ansia e la schizofrenia.
- Altre terapie: altre terapie, come l’arte terapia o la terapia occupazionale, possono essere utili per aiutare le persone a migliorare la loro qualità di vita.
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Chi sono io, Alessandra Sala ?
Sono una Psicologa iscritta all’Albo A dell’ordine degli Psicologi della Lombardia (n.24691).
Attualmente seguo diversi progetti di prevenzione e progetti psico-educativi per il territorio dell’Ovest Milanese, occupandomi di supportare le famiglie in difficoltà. Lavoro con la Tutela Minori del territorio, supportando anche le madri che necessitano di un supporto concreto.
Sto completando la mia ulteriore specializzazione come Psicoterapeuta, seguendo l’Approccio centrato sulla Persona di Carl Rogers. Tale approccio terapeutico parte dall’assunto che ogni individuo possieda già tutto ciò che gli serve per trovare soluzioni alle proprie difficoltà. Lo psicologo è semplicemente un facilitatore del cambiamento.
L’aiuto del professionista diventa, quindi, utile al cliente per procedere verso una totale accettazione dei propri vissuti emotivi e della sua esperienza di vita, a qualsiasi livello.
Ricevo i miei pazienti online o presso il mio studio di Busto Arsizio (VA).
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